domingo, 13 de setembro de 2009

De onde vem o Tesão por pés?



Você sabe por que à meia-noite, quando o encanto se desfez, os sapatos de cristal da Cinderela (e só eles) não desapareceram? Puro fetichismo. A história original, contada pela primeira vez 1.200 anos atrás, na China, estava mais para literatura erótica criada por um povo que já associava pés femininos com sensualidade. E sabe por que virou lenda infantil sem que ninguém estranhasse? No fundo, todos nós achamos a fissura por pés uma coisa natural; inconscientemente acreditamos que têm mesmo tudo a ver com sexo. Quer ver só? Beijar, lamber, morder Pare e pense: se sapatos femininos não fossem acessórios eróticos, atitudes aparentemente sem sentido; Assim como muitos homens não perderiam o “ânimo” diante de uma deusa… de pés desleixados Exagero? Especialistas calculam que cerca de 30% da população masculina do planeta sente igual fascínio. Tanto que Afrodite, a deusa grega do amor, era freqüentemente representada nua, usando apenas um par de sandálias.
A explicação é porque a região do cérebro que controla o pênis fica perto daquela responsável pela sensibilidade dos pés. Quanto mais próximas estiverem tais terminações nervosas, maiores serão as chances de o
homem fazer parte desse grupo. Verdade ou não, uma coisa é certa, e foram os próprios fetichistas que nos contaram: cada tipo de sapato que a Mulher usa passa uma mensagem, e é bom você conhecer as principais para saber onde pisa. Mulheres de salto significam algo como “Tenho sexo à flor da pele”. Plataformas revelam uma sensualidade irreverente de quem gosta de brincar na vida e na cama.
Sandálias de dedo são pura feminilidade. O poderoso stiletto (salto imenso e bico fino) sinaliza que aí vem uma mulher pronta para provocar.

O ORGASMO FEMINÍNO

O orgasmo feminino pode ser dividido em quatro fases:

1)EXCITAMENTO 2)PLATÔ 3)ORGASMO E 4)RESOLUÇÃO




No excitamento ocorre os primeiros sinais da estimulação sexual como o umedecimento da vagina(lubrificação vaginal).

No platô as respostas físicas e psíquicas da mulher se intensificam e deixam o organismo preparado para a próxima fase e a qualquer momento ela atingirá o ponto culminante do processo: o orgasmo .

No orgasmo a evidência fisiológica são as contrações rítmicas da entrada e parte da vagina e da musculatura do períneo. Para algumas mulheres é um murmúrio suave, para outras, um agitado turbilhão.

Na resolução, última fase do orgasmo, ocorre o processo de descongestão vascular e de relaxamento muscular, que dá inicio ao retorno do organismo ao seu estado não estimulado.



Há orgasmos melhores do que outros?

Quanto maior a estimulação por fatores psicológicos, como amor e ternura, ambiente adequado, excitação demonstrada pelo parceiro, sentimentos de auto estima e de segurança social, completados por estímulos visuais, olfativos e táteis específicos- tanto mais intenso, prolongado e generalizado será o orgasmo.

Porque algumas mulheres não conseguem atingir o orgasmo?

CAUSAS

A)ORGÂNICAS:
Diabetes descompensada, esclerose múltipla, lesões neurológicas responsáveis pela falta de respostas sexuais. A menopausa e a remoção dos ovários não inibem sua resposta erótica e nem provocam a frigidez.

B)PSICOLÓGICAS:

1-ESTIMULAÇÃO INADEQUADA= a excitação depende de um ambiente seguro, e de uma estimulação táctil, calma e suave que, em geral, não se restringe à área genital. A tensão e a intranquilidade dificulta bastante a obtenção do orgasmo.

2-INIBIÇÕES E DIFICULDADE DE COMUNICAÇÃO= a incapacidade do casal de se abandonar às sensações e aos sentimentos eróticos, devido a um exagerado controle das manifestações sexuais. Isto pode provocar tensão e ansiedade. Os parceiros ,em sua maioria, falam pouco entre si de seus anseios, fantasias ou problemas sexuais.

3-TENSÃO EMOCIONAL leva a bloqueios da resposta sexual. Por exemplo um homem com medo de falhar sexualmente ou então de não ter um desempenho que a parceira considere bom.Em relação à mulher, conflitos inconscientes não resolvidos, referentes a sexualidade, sentimento de culpa, etc

4-PROBLEMAS DE RELACIONAMENTO DO CASAL: atitudes competitivas e discussões constantes sobre dinheiro ou educação dos filhos; descoberta de infidelidade conjugal; disfunções sexuais do homem como ejaculação precoce e impotência.

TRATAMENTO:
Quando a mulher apresenta a falta de orgasmos e quer saber o tratamento procura um médico, a fim de verificar se existe alguma coisa errada nos órgãos genitais ou que prescreva alguma vitamina ou hormônios. Se nesta consulta não for verificado problema orgânico o diagnóstico normalmente vai para a área psicológica e a paciente recebe pouca ou nenhuma orientação e sai do consultório tão confusa como entrou. Para este tipo de tratamento deve existir um treinamento profissional adequado na área de sexualidade.

O tratamento se baseia de maneira geral em informação detalhada sobre a anatomia e a fisiologia da resposta sexual feminina e masculina, correção de conceitos errados nessas áreas e psicoterapia breve com a finalidade de reduzir a ansiedade provocada pelo problema sexual. Nesta forma de tratamento, muitas vezes é necessário intervir no relacionamento global dos parceiros através de técnicas de terapia sexual.

Você já passou pela experiência de ter uma "transa mico"?

Título: Crise de tosse
Nome: Ana
Comentário: Saía com um "coroa" maravilhoso (24 anos mais velho do que eu...). Sempre tivemos transa ótimas, cheias de criatividade !! Até o dia em que resolvi levar leite condensado... ele gostou tanto na idéia que despejou o leite condensado em mim... mas a quantidade foi tão grande que ele acabou engasgando !! Começou a tossir sem parar e precisou de muita água para passar a tosse. Tivemos que esperar um longo tempo pra ele se recuperar... mesmo assim foi ótimo !!!


Título: No sitio
Nome: T.M.B.D
Comentário: Era uma tarde de um sábado estava caminhando com meu namorado pelo campo e surgiu aquele clima entre a gente.Nesse momento tirávamos a nossa roupa como dois loucos ele me deitou naquela grama e começamos a fazer amor de repente sentir algo me picar e comecei a gritar e me esfregar. Meu namorado achando aquilo o máximo. Joguei ele no chão e disse: você me deitou num formigueiro! coitado achando que era ele o responsável foi o maior mico......


Título: Olha o cara!
Nome: Domecildes
Comentário: Então, eu namorei o sujeito, ele,56 anos, dez anos + velho, q eu...atraente,até.Só que de início estranhei seu comportamento, pq fugia qdo eu queria beijar,pode?E não beijava com paixão;só uma coisinha rápida...Bem, 2 meses depois,engatamos um namoro + sério e ele pediu pra eu dormir na sua casa;semana depois, qdo concordei( eu já táva achando q algo estava estranho, pois ele não fazia nenhuma menção à sexo) eu levei uma lingerie sexy,etc. Qdo deitamos, vcs não acreditam!!!! o moço dormiu abraçadinho....tinha uma disfunção erétil total!!!! Ficamos ainda juntos por + 5 meses e NUNK transamos...ele tinha mesmo era problemas psicológicos, pq pela net, eu decobri q ele navegava até altas horas em sites pornô...Ninguém merece!!!!!


Título: Aconteceu no escritório...
Nome: Luciana
Comentário: Estava namorando 5 anos mas estavamos com uma grande crise no relacionamento, e apaixonei pelo um dos socios do escritorio que eu trabalho e ele muito mais apaixonado por mim ainda me pediu em namoro e tudo mais. Tudo era tão intenso e perfeito entre nós, ficamovamos juntos com carinhos e bjos provocantes mas na segunda vez nos perdemos naquela paixão e ficamos no escritorio mesmo quando eu estava apenas com lingerie o outro socio chegou apenas deu tempo de pegar minha calça e blusa deixando meu blezer e minhas sandalias perto da mesa do socio que estava chegando, tive que me vestir na cozinha do escritório desesperadamente, quando o meu ficante pegou disfarçadamente e me levou.... E ele não desconfiou de nada até hoje!!! Foi a pior mico da minha vida pois se ele pega nos do jeito que estavamos não sei o que seria de nós! E depois disso superei a crise com meu namorado e vamos nos casar, nunca mais vou fazer esta loucura.


Título: Qse escorregou no vibrador
Nome: Ana
Comentário: Eu e minha namorada estávamos no maior amasso no quarto dela qdo de repente o irmão dela surgiu do nada e entrou quarto a dentro, detalhe havia um vibrador no chão e ele qse pisou, mior mico da minha vida.Depois disso fiquei meses sem parecer lá qdo a familia estava reunida.


Título: Ele era narciso
Nome: T.B.G.C.C
Comentário: Nunca tinha transado com um cara no primeiro encontro. Resolvi tentar. Conheci um rapaz que era lindo, bom papo, inteligente, cheiroso, tudo de bom. Tinha tudo para ser perfeito. Mas a transa foi um desastre. Ele passou o tempo todo olhando seu reflexo pelo vidro e espelho, fazia uns ruidos esquisitos "uauau", e queria de mim as posições mais inimagináveis, foi impossivel não cair na garagalhada. Mandei ele procurar um psicólogo. Compartilhei essa história inúmeras vezes, mas não poderia deixar de contá-la por aqui. Bjos


Título: Tortura
Nome: Sophia Amanda Domiciano Ferreira
Comentário: Pois é, eu também já paguei mico. Tive um namoro que durou 3 meses, no começo achei que era o homem da minha vida, era muito bom os carinhos os amassos, mas quando fomos para os finalmentes, meu Deus, durava apenas 2 minutos, tive a pachorra de contar no relógio, todas as vezes duravam 2 minutos e era uma vez só, pois ele ficava tão cansado que desmaiava!!!! Ninguém merece!!!!!


Título: Transa mico
Nome: Monika
Comentário: Eu e um carinha ficamos nos bolinando em um carro. Tinha amigos dentro então era aquela coisa discreta. Quando voltamos do passeio ele me levou em casa e fomos transar no quintal mesmo. O cara de pau enrtrou e gozou na mesma hora. Fiquei P da vida. Ele morreu de vergonha quis ir de novo mais eu brochei. Tirou o doce da minha boca.


Título: Palavrinha errada
Nome: Viviane
Comentário: Comecei namorar com 19 anos, ele tinha 18, eu era um pouco mais experiente, mas a química entre a gente sempre foi muito boa. Certa vez, bem no início do namoro, estávamos fazendo amor e eu toda empolgada pedi para ele falar coisas picantes no meu ouvido, ele sussurrou com muita delicadeza “filha da p.”. Não agüentei comecei a rir na hora. Ele nunca tinha recebido um pedido desse antes, e simplesmente não sabia o que dizer, foi tão inocente que acabei achando gracioso.


Título: Da Janela do quarto
Nome: Juliana
Comentário: Era uma noite de domingo e eu estava na casa do meu noivo. Estavamos deitados na cama vendo tv com a luz apagada, carinho vão e vem e até que começamos a nos amar...só que a luz estava apagada e a televisão ligagada e nós estávamos como uns loucos cheios de tezão e fizemos várias posições e isso tudo estava sendo assistido por várias pessoas em frente ao nosso prédio, porque com a luz apagada e televisão ligada a nossa sombra era avistada por todos e foi quando derrepente começamos a ouvir uns gritos tipo:''...huhuhuhu''''aêêêê'' ''que delícia...'' Foi muita vergonha na hora de sair da casa dela.

Saiba como interpretar as atitudes dela e o clima da balada. Use isso a seu favor

Abordar uma mulher é fácil quando você conhece os movimentos certos, tanto os seus quanto os dela. Veja como usar essa linguagem corporal e dê o tiro certeiro.

1. Olho no olho
Nem sempre um olhar rápido é um convite. Ela pode estar à procura de amigos ou, pior, do namorado sarado. "Se você olhar para uma pessoa por mais de cinco segundos, ocorre alguma reação entre vocês", avisa Rubens Kignel, terapeuta e autor do livro O Corpo no Limite da Comunicação (Editora Summus, 138 págs.). A mulher atrevida lança olhar insinuante. A reservada olha de relance e vira a cabeça para o lado.

2. Escolha a postura Depois da aproximação, use uma linguagem corporal parecida com a dela. Não copie movimentos. Só ajuste o tom físico. "Procurar uma semelhança de contato pode facilitar o diálogo", acredita Kignel. Evite posturas agressivas, como mão no quadril e pernas separadas, para não afastá-la.

3. Derrube a parede
Pare de agarrar a bebida como se fosse seu salva-vidas. Isso não funciona com as mulheres. Se não consegue deixar o copo em paz, segure-o do lado esquerdo mantendo a mão direita livre (e disponível para qualquer aproximação do corpo dela).

4. Prepare a mesa
Mesas de bar são como co-pilotos. As quadradas estipulam um limite que pode dar conforto à mulher de quem você se aproxima pelaprimeira vez. As redondas criam um clima mais íntimo. Quanto menor for a mesa, mais próximos vocês ficarão. Não seja invasivo nem ausente.

5. Pare de ouvir
Ela parece extasiada, mas está interessada? Atenção à cabeça dela. Como um cachorrinho, vai incliná-la, deixando o pescoço em uma posição vulnerável. Isso significa confiança. E lembre-se: um sorriso de verdade pode ser visto nos olhos e na maçã do rosto.

10 PISTAS QUE ELE É RUIM DE CAMA !!!!!!!

Claro, não existe um manual e ninguém tem estrela na testa. Mesmo pq esse guia é tão detalhado que se levado ao pé da letra não sobra um!
Mas que existem alguns sinais obvios de roubada existem! Esses vieram da revista Nova.

1. Vai rápido demais ao ponto

Antes de você decidir se quer que a coisa vá adiante, ele coloca as mãos nos seus seios ou no seu bumbum. Ou nos dois... Epa, alto lá! "O homem que tem pressa fora da cama terá pressa quando estivermos nela. Ou sofre de ejaculação precoce ou não se importa em me deixar à vontade", diz a estudante de medicina Renata, 28 anos. "Aconteceu comigo. Ele era uma graça, mas, assim que me beijou, segurou meus seios. Mandei passear e ainda o vi fazendo a mesma coisa com outras duas garotas."

2. Tem língua de hélice de ventilador


Pode parecer meio óbvio, mas um cara que não sabe beijar dificilmente se sairá bem entre os lençóis. "É o que sempre digo: um beijo bem dado é meio caminho andado", acredita a publicitária Roberta, 31 anos. Você deve conhecer o tipo: enfia a língua pontuda quase na sua garganta, bate os dentes contra os seus, baba ou... tudo ao mesmo tempo. "Já saí com um homem assim. E, do mesmo jeito que não sabia o que fazer com a língua, também não sabia o que fazer com o pênis. Um desastre", arremata.

3. Bebe demais ou usa drogas


Um drinque, todo mundo sabe, é ótimo para relaxar, diminuir a tensão e liberar a libido. Mas só se for na dose certa. O cara que passa dos limites no álcool dificilmente surpreenderá entre quatro paredes. Em excesso, a bebida é um fator depressivo. "Fiquei de mãos abanando", diz Monica, engenheira de 26 anos. "E não foi só uma vez. Nas três ocasiões em que saímos, ele bebeu demais. Não sei se por insegurança ou porque não estava nem aí. A transa, para ser sincera, nunca aconteceu. Exatamente por isso considero o sexo dele ruim." O final infeliz também vale se o sujeito usa drogas, pois, enquanto aproveita a viagem, pode deixar você a ver navios.

4. É desengonçado quando dança


Não, não é preciso ter o gingado do Justin Timberlake, mas ao menos algum ritmo na pista. Fazer sexo, assim como dançar, exige um mínimo de controle corporal para que seja bom tanto para ele quanto para você. Convenhamos, se o bonitão não consegue nem controlar as próprias pernas ou os quadris enquanto está em pé e equilibrado, imagine o que acontecerá na horizontal com ele por cima do seu corpinho. "Certa vez me encantei por um homem, mas a falta de ritmo dele era tanta que não houve entrosamento. Parecia que eu dançava samba e ele lambada. Enquanto eu mexia para um lado, ele ia para o outro", lembra a advogada Vanessa, 28 anos. "Resolvi acabar com a festa no meio."

5. Só fala sobre si mesmo


Você sabe tudo sobre o carro novo que ele comprou, a promoção no trabalho e o fim de semana incrível com os amigos na praia. Sabe até a marca do perfume, da calça e da camisa. Não por ter visto a etiqueta das roupas quando elas estavam no chão. Mas porque o rapaz só fala sobre uma coisa o tempo todo: ele mesmo. E quer saber mais? Na cama, vai querer ser ótimo, mas não por você. Apenas para contar aos amigos vantagens sobre o desempenho espetacular. "Aquele homem era tão egoísta que se pudesse faria sexo consigo mesmo", diz a gerente de marketing Fernanda, 34 anos. "Saímos durante algumas semanas e, em todas as vezes, chegou aos finalmentes sem se importar comigo. E ainda teve coragem de dizer que precisávamos praticar mais para alcançarmos o mesmo timing. Que cara-de-pau!"

6. Promete o melhor sexo de sua vida


E vocês nem se beijaram. Nesse caso, a propaganda não é a alma do negócio. Chegar na caradura e contar tamanha vantagem ou é desespero ou é grosseria. Em nenhum dos dois casos vale a pena tentar. "Estava com um grupo de amigos em um bar e a conversa na mesa era sobre sexo. Depois de uma hora de muita risada, o amigo de um conhecido se achou no direito de dizer que iria me mostrar como sexo no primeiro encontro podia ser maravilhoso e que eu agradeceria a ele pelo resto da vida", conta a dentista Laura, 34 anos. "Levei na brincadeira, mas a coisa foi esquentando e fomos para a casa dele. Achei que poderia ser divertido colocá-lo à prova. O cara ficou tão ansioso que não rolou nada. E, claro, nunca me ligou depois do vexame."

7. Não sabe onde é o clitóris


A não ser que você queira incorporar a mulher-flanelinha, fique fora dessa. Não sabe o que é isso? "Mais um pouquinho para a esquerda, mais para cima... não, mais para baixo. Isso, agora mais rápido. Não tão rápido...", descreve a advogada Ana Paula, 37 anos, que já fez esse papel. Tentou ajudar o moço dizendo quando estava "ficando quente". Tudo em vão.

8. Diz que mulher quase nunca chega lá na primeira vez

E acha isso suuupercomum. É o tipo de homem que deve fazer parte de alguma comunidade no Orkut chamada "Eu nunca prometi nada a você". Não gosta de assumir coisa alguma, nem relacionamentos nem a responsabilidade de agradar uma mulher na cama. "Estava de olho em um gatinho do trabalho. Um belo dia, no almoço, ele solta essa declaração genial. Perdi o interesse", conta a publicitária Karina, 33 anos. "Sim, há o risco de acontecer, mas se o cara vai logo dizendo que não será bom é porque nem vai se esforçar."

9. Reclama que não dá sorte no amor


Pode ser que tenha mesmo azar e escolha sempre garotas que não querem compromisso. Pode ser que seja um canalha e não queira admitir. Mas há chances também de o moço não agradar entre os lençóis - o que causa debandada da ala feminina. "Na terceira vez em que saímos, acabamos no apê dele. Conversa vai, vinho vem, beijo vai, amasso vem... terminamos no quarto. Ele só sabia fazer papai-e-mamãe. E não tinha pegada", relembra a enfermeira Ana, 29 anos. "Entendi o motivo da falta de sorte."

10. Come de boca aberta

SEXO SEM PENETRAÇÃO ( e com muito prazer )


Falando com a professora de artes sensuais Nelma Penteado, num encontro em SP, discutimos a respeito que a penetração pode, sim, ser colocada em último lugar no envolvimento sexual (ou nem estar incluída), sem que isso signifique menor satisfação. Quantos casais incluem a penetração em suas relações e as mesmas são chatas, mornas e sem graça? Só isso é a prova de que a penetração não é o ingrediente fundamental de uma transa satisfatória, explica.

Será?
Sexo é viagem! Curtir as carícias, apreciar a companhia do outro, viver momentos inesquecíveis..., enumera Nelma. E segundo a especialista, tudo pode começar com um strip tease ou uma massagem, de preferência em um espaço que estimule os cinco sentidos: vale usar velas, aromatizadores de ambiente, um lençol de seda, alguns bombons, frutas. Atiçar com palavras é a especialidade de Marta, 27, bancária (uma de suas alunas). “Fiz uma cauterização no útero, coisa simples, mas que me impediu de ter relações sexuais com penetração por 30 dias”, conta. Unindo o útil ao agradável, Marta inovou nas carícias e se sentiu plenamente realizada. “E o meu namorado também!”, diverte-se.

Na prática
Aplique gel lubrificante nas suas coxas para facilitar algumas carícias e convide-o a brincar com o pênis entre elas. Peça também para ele caprichar no sexo oral – vale ensinar o caminho e usar algo gostoso nesse momento, como chantilly ou outro doce. Ensine-o também a masturbá-la, mostrando onde e como gosta de ser tocada, com qual intensidade. Depois, retribua tudo, desde o início, ensina a professora de artes sensuais. Nelma aconselha as mulheres a não ficarem pensando se haverá ou não penetração. Vá para a cama sem pensar em uma finalidade específica, a não ser a de viver uma experiência gostosa, prepare o ambiente de forma aconchegante e gostosa, para receber seu amor com sensualidade, alegria e entusiasmo. Não fique lamentando o fato da penetração não ocorrer.
adivinhar o sabor, ganhará muitos beijos. “Surpreenda-o Não há lamentação, mas a prática não pode virar rotina. “De vez em quando é legal, principalmente quando estou menstruada”, conta Natália( outtra aluna), 29, gerente de projetos. "Mas quando fico muito tempo neste esquema, sinto falta de "algo a mais, conta". “Mas é uma delícia e eles ficam craques em preliminares” E o fator conta muitos pontos para a relação. Nelma acredita no tal aperfeiçoamento das preliminares e cita uma das brincadeiras que estão no seu livro “A Arte da Sedução”: coloque uma venda em seu parceiro e tenha perto da cama cinco bombons de sabores diferentes. Diga a ele que, aopartindo o bombom e passando o recheio em algum ponto do corpo onde você gosta de ser beijada. Leve os lábios dele até lá e pergunte o sabor”. Claro que não importa se ele acertará ou não, a ideia é criar intimidade de forma gostosa e divertida. E provar que sexo, intimidade e prazer não precisam necessariamente ter a ver com penetração.

O PRAZER DO SEXO ANAL




Não foi apenas espaço no mercado de trabalho que a revolução feminina das últimas décadas rendeu para as mulheres. Foram conquistados também direitos na cama, como o de conhecer melhor o próprio corpo e o de experimentar tudo o que der vontade (e possa ajudar a alcançar o orgasmo), sem o preconceito atávico que nocauteia o tesão. Graças a isso, as mulheres estão derrubando, mesmo que aos poucos, aquele que parece ser o último dos tabus de alcova: segundo um megaestudo realizado no país pelo Projeto Sexualidade (ProSex) do Hospital das Clínicas de São Paulo, 15% das brasileiras praticam sexo anal. O dado está no livro 'Descobrimento Sexual do Brasil. Melhor que o número é o motivo: ao que tudo indica, elas não o fazem somente para agradar ao parceiro, como no passado, mas porque querem experimentar o que pode ser mais uma forma de obter prazer.

'A idéia me parecia interessante pelo simples fato de ser um modo de fugir do sexo convencional', contam algumas pacientes, que já discutiam o assunto com as amigas desde a época da adolescência. Foi ainda bem nova e com um namorado, com quem já tinha adquirido certa intimidade, que Senhora X (vou chama-la assim), resolveu transpor a fantasia para a realidade. 'Felizmente foi uma opção que deu certo', conta. "Para mim, a chave do sucesso é querer, e eu queria muito. Por isso consegui ficar relaxada e não sentir o desconforto que todo mundo fala."

Só com muito Tesão
"O que gerou preconceito com o sexo anal foi a rigidez da nossa cultura judaico-cristã, ao afirmar que tudo o que não leva à procriação é errado". Mas as coisas estão mesmo mudando. Até a vergonha de ir comprar lubrificantes para a prática, missão antes deixada a cargo do homem, as mulheres já perderam. Foi o que constatou a Prudence, fabricante de preservativos e lubrificantes, ao reunir um grupo de consumidoras de 20 a 35 anos para uma pesquisa qualitativa. "Com o preconceito diminuindo, as pessoas ganham, porque as zonas erógenas, de prazer, se ampliam", diz X.

Que o diga a ex-bailarina americana Toni Bentley, autora do polêmico livro 'A Entrega' (Objetiva), no qual afirma com todas as letras que só descobriu o verdadeiro orgasmo ao praticar sexo anal. A brasileira C. V., uma publicitária de 22 anos, faz coro: "Hoje posso dizer que não me sentiria completa se não praticasse sexo anal. Faço questão". No entanto, a publicitária lembra que sua primeira vez não foi nada boa. "Além de muita dor, me senti invadida, quase molestada. Não tive prazer algum", conta. Não era para menos: C. não fez sexo anal porque queria, mas porque, ainda virgem, achou que era a única maneira de "ceder às investidas" do insistente namorado. A sensação de prazer com a prática só veio mais tarde. "Quando venci meus medos", diz. "Já não era mais virgem e tinha aprendido a confiar que meu namorado estava disposto a me dar prazer. Aí consegui me soltar."

O ânus não tem a mesma elasticidade e lubrificação da vagina. Por isso, estar muito excitada e conseguir relaxar antes e durante a penetração são fatores essenciais para tornar o sexo anal bom. É verdade que a prática provoca um prazer físico para o homem, pois ele sente uma pressão maior no pênis. Mas só se deve fazer se os dois quiserem. Ela tem que querer, estar com muito tesão. Não pode ser um sacrifício.

Estimulação Paralela
A paulistana L, de 41 anos, sabe toda essa lição de cor. Gerente de uma loja de produtos eróticos, é adepta da prática há dez anos, sempre com o mesmo namorado, com quem hoje mora. Foi L. quem propôs começar, já que gostava de receber durante a transa todo tipo de estímulo na região. Para extrair o máximo de prazer do sexo anal, ela lança mão de vários apetrechos, de lubrificantes a vibradores portáteis. "Depois que se aprende como fazer, o desconforto fica de lado e, aí, é só curtição", segundo ela, "Com o sexo anal, o orgasmo até parece mais intenso."

Não há indícios científicos que comprovem a tese de L. O orgasmo é sempre o mesmo, independentemente de como ele é provocado, embora, vale dizer, um nunca seja igualzinho ao outro - até porque tudo depende do dia, do humor, da excitação, da companhia, do clima, de uma infinidade de coisas. Mas sabe-se que a área do corpo em questão é de fato bem sensível. "O ânus é uma região repleta de terminações nervosas e pode-se chegar ao orgasmo apenas com o sexo anal", porém, o mais comum é a mulher gozar quando recebe estimulação clitoriana durante a penetração anal.

Essa estimulação paralela é fundamental para tornar a prática prazerosa, confirma a autodenominada. Na penetração, o homem pode estimular o clitóris com a mão ou usar um vibrador com controle remoto.

Os primeiros passos

É fundamental ter um desejo absolutamente genuíno de experimentar, e não topar fazer apenas para agradar ao parceiro. Somente haverá prazer se houver muita excitação.

Recomenda-se usar sempre bastante lubrificante (à base de água, para não correr o risco de romper o preservativo), já que o ânus não tem a capacidade de lubrificação da vagina.

Nunca se deve dispensar a camisinha, não só por causa do perigo de pegar e passar doenças sexualmente transmissíveis, como a Aids, mas também porque as bactérias naturais da região podem causar outros problemas. Pelo mesmo motivo, o casal deve trocar o preservativo se, bem no meio, resolveu parar tudo e voltar à penetração vaginal.

Como os músculos do ânus não são tão elásticos quanto os da vagina, é preciso ir devagar. Uma sugestão é, antes de tentar a penetração propriamente dita, introduzir um dedo ou dois para relaxar a musculatura do esfíncter anal.

Se quiser garantir o prazer e afastar os fantasmas da dor, o mais recomendável é pedir ao parceiro para estimular o clitóris ao mesmo tempo. Ou a própria mulher pode se encarregar de fazer isso.

É preciso esquecer os mitos que são sempre repetidos por aí: sexo anal não provoca hemorróidas nem solta o intestino.

Como colocar camisinha em um homem usando a boca

1º passo
Colocar o preservativo na boca (com a zona exterior no interior da nossa boca).

2º passo
Fazer uma ligeira sucção de forma a que o preservativo fiquei à saída da nossa boca, sem entrar totalmente na cavidade bucal.

3º passo
Com a língua, retire o ar da ponta do preservativo (reservatório de sémen).

4º Passo
Encoste a boca ao pénis com o preservativo encaixado pronto para ser desenrolado.

5º Passo
Desenrole o preservativo com a ajuda dos lábios (não é fácil pois é preciso o preservativo ter ficado centrado e é necessário uma certa "força" dos lábios).

6º Passo
Dê uma ajuda com a mão quando não conseguir desenrolar mais.

VERDADE OU MENTIRA?????????????


1 - É mais fácil para a mulher atingir o orgasmo quando está na posição por cima do homem VERDADE Isto ocorre porque ela pode friccionar o clitóris no púbis do homem enquanto se movimenta, aumentando as suas sensações e facilitando o orgasmo.

2 - O orgasmo tem que acontecer em toda a relação sexual
MENTIRA O orgasmo não deve ser o objetivo de toda a relação sexual. As carícias e todo o prazer vivido durante o ato sexual devem ser valorizados. Pode acontecer uma boa relação sexual sem que um ou ambos os parceiros atinjam o orgasmo.

3 – As mulheres depois dos 50 sentem
mais desejo e têm mais orgasmos MENTIRA O desejo não está vinculado com a idade e sim com a possibilidade de ser vivido. Quando uma mulher é mais jovem ela é menos experiente, isso pode fazer com que tenha mais inibição. Uma mulher com mais idade e eventualmente com maior experiência sexual, se encontra mais livre para viver a sexualidade plenamente.

4 – O orgasmo vaginal é mais intenso que o clitoriano
MENTIRA O orgasmo clitoriano é mais comum, mas a intensidade não depende do órgão e sim da excitação e entregas alcansadas a cada nova relação sexual.

5 – Fazer sexo faz bem para a beleza, ter orgasmos faz bem pra pele VERDADE A troca sexual é uma das mais importantes maneiras de se renovar a energia. A pele ganha mais luminosidade; a beleza natural brota de dentro para fora. O orgasmo promove saúde.

6 – O orgasmo acontece da mesma maneira para todas as pessoas MENTIRA O orgasmo para cada pessoa provoca reações diferentes. E a cada vez pode ser diferente também. Para alguns é mais intenso, para outros é mais silencioso. O que ocorre sempre é que esta é uma sensação de entrega absoluta às sensações, ao desejo sexual e ao parceiro.

7 – Quem se masturba tem mais facilidade de chegar ao orgasmo numa relação VERDADE Quem você se masturba acaba conhecendo melhor o próprio corpo e suas sensações. Dessa forma pode buscar posições e situações que favoreçam essas sensações de prazer. Também poderá orientar melhor o parceiro sobre aquilo de que mais gosta e sobre as coisas que funcionam para aumentar suas sensações de prazer.

8 – Orgasmos múltiplos é coisa de cinema
MENTIRA Algumas mulheres experimentam o orgasmo múltiplo. Percebe-se que essas mulheres tem muito conhecimento do próprio corpo e capacidade de entregar-se com grande intensidade ao ato sexual e ao parceiro.

9 - O melhor orgasmo é o que acontece simultaneamente para os dois parceiros
MENTIRA O orgasmo simultâneo é muito raro. E nada garante que esta forma seja a de maior intensidade. Mais frequentemente o orgasmo ocorre em momentos diferentes nos quais cada um, seguindo seu ritmo, pode experimentar intensamente as próprias sensações.

10 – É impossível ter orgasmo com sexo anal
MENTIRA O orgasmo depende da excitação e da intensidade das sensações. O ânus é uma região altamente excitável, o que poderá provocar sensações de imenso prazer que podem conduzir ao orgasmo.

Benefícios do Sexo para a Saúde


O prazer é apenas uma amostra dos benefícios do sexo. Além de retardar os efeitos de envelhecimento, a satisfação sexual ajuda na prevenção de doenças.
  • Previne a osteoporose - Fazer sexo fortalece os ossos devido ao aumento do nível de estrogénios no organismo da mulher e de testoterona, no caso do homem. A testosterona é também responsável pela força dos músculos.

  • Alivia as dores - De cabeça, reumáticas, menstruais... As enxaquecas são caracterizadas pela vasodilatação, uma vez que os vazos sanguíneos da cabeça dilatam e ficam muito doloridos. Durante a excitação e o orgasmo, o cérebro é imundado pela endorfina cujo efeito analgésico e tranquilizante pode fazer a dor desaparecer repentinamente. As dores menstruais também tendem a desaparecer, já que as contracções provocadas pelo orgasmo fazem com que o fluxo se disperse, relaxando a região e diminuindo as dores.

  • Actividade renal - Com o aumento da circulação sanguínia os rins trabalham mais, eliminam melhor os depósitos de toxinas. Beber bastante água depois de fazer sexo complementando o trabalho de purificação dos rins.

  • Evita problemas de próstata - Segundo Hugh O'Neill, editor da revista "Men's Health", os homens que têm relações sexuais, pelo menos três vezes por semana, têm menos probabilidades de desenvolver problemas de próstata, dado que as ejaculações frequentes ajudam a manter esta glândula em forma.

  • Previne as constipações - Muito frequentes, principalmente no Inverno, as constipações caracterizam-se pelo esgotamento e a debilidade, provocados por uma alteração no equilíbrio hormonal. Uma vida sexual activa e satisfatória contribui para manter um nível adequado de estrogénios e testosterona.
  • Fortalece a musculatura pélvica - Esta é uma área que precisa de exercício, uma vez que o seu enfraquecimento aumenta o processo de queda da bexiga (prolapso). O orgasmo provoca entre cinco a doze contracções da musculatura que envolve o órgão sexual.
  • Reforça o sistema imunitário - Segundo estudos científicos, existe uma relação entre o estado de humor e a imunidade, ou seja, as pessoas mal-humoradas e que sofrem de depressão reflectem os seus sentimentos no sistema imunológico. Logo, se as experiências sexuais agradáveis ajudam a melhorar o humor, também têm reflexos positivos no sistema de defesa do organismo. Isto significa que o sexo solidifica as defesas do organismo contra certo tipo de doenças, para afastar o fantasma da doença, nada melhor do que ter relações sexuais regularmente e de forma satisfatória.
  • Fortalece a actividade cardíaca - Durante a relação sexual dá-se uma descarga de adrenalina que aumenta a frequência cardíaca. O sangue circula por todo o lado, estimulando a irrigação. Na altura do orgasmo, a libertação de endorfina relaxa as paredes dos vasos, o que facilita a fluidez do sangue e diminui o risco de enfartes e derrames provocados pelo entupimento das veias. Nesta fase, as artérias dilatam-se absorvendo maior quantidade de oxigénio enquanto a frequência cardíaca chega aos 120 batimentos por minuto.
  • Ajuda a dormir - O orgasmo permite um estado relaxante a nível psicofísico. Na fase orgástica extingue-se a tensão e a ansiedade, responsáveis pelo endurecimento da musculatura do corpo e pela insónia, o que faz com que o sono chegue mais depressa.
  • Pode proteger contra o cancro da mama - Na opinião do dr. Timothy Murrell, da Universidade de Adelaide, na Austrália, os orgasmos podem ajudar a evitar o cancro da mama em mulheres que nunca tenham tido filhos. A sua teoria especula que a oxitocina que se liberta durante o climax inibe a proliferação de células cancerígenas, uma vez que nesse momento os níveis desta hormona são entre três a cinco vezes mais elevados que o habitual.